Les saisons des fruits et légumes

Les saisons des fruits et légumes

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Les saisons des fruits et légumes

Fruits et légumes

A chaque fruit et chaque légume sa saison. Les saisons des fruits et légumes vous informe des périodes idéales à la consommation de chaque fruit et chaque légume.

Pourquoi consommer des fruits et légumes de saison ?

Sain : Consommer des fruits et légumes de saisons aide à garder une alimentation équlibrée. Ils ont plus de goûts, plus de saveurs et sont plus riches en antioxydants. Ils apportent ainsi une meilleure santé.

Ecologique : Consommer des fruits et légumes de saisons a un faible impact environnemental. Le transport est amoindri et ils sont moins aspergés de pesticides, ce qui abaisse la pollution de la planète.

Economique : Consommer des fruits et légumes de saisons est bon marché. Ils sont souvent moins chers car le transport des produits locaux est plus court et moins taxés.

Août 89 fruits et légumes, 43 autres aliments

Le mois d'août possède :
- 46 fruits et 43 légumes
- 43 autres aliments (5 épices, 3 aromates, 16 herbes aromatiques, 6 condiments, 8 champignons et 5 céréales)


Épices

Paprika
Fleur de muscade
Vanille
Piment
Noix de muscade

Liste des épices d'août :

Aromates

Cardamone
Graine d'aneth
Café

Liste des aromates d'août :

Condiments

Petit oignon blanc
Cornichon
Oignon
Oignon grelot
Câpre
Ail

Liste des condiments d'août :

Céréales

Blé
Avoine
Maïs
Boulghour
Millet

Liste des céréales d'août :